expressão

'Sei exatamente o que queres, quando finges não me ver
Tua boca apertada denuncia o que não queres revelar
É pesado eu sei as lembranças que tens que carregar
Siga teu caminho em passos largos para apagar...
A vida ha de te presentear um sonho novo para amar.

O segredo de não envelhecer

Encontrei certa vez no corredor do super mercado um senhor que fazia caretas. Apesar destas expressões que surpreendia a cada cliente que passava e fingiam ignorá-lo, não pude deixar de perceber que era um homem velho e de físico atlético. Bem vestido em sua bermuda de algodão clara, camisa pólo e tênis sem meias. Aproximou-se de mim e perguntou ainda enrugando o rosto ao mesmo tempo em que ensaiava um sorriso cordial.
-O senhor arriscaria a me dizer que idade eu tenho?
-Nem imagino! -respondi surpreso
-92 anos. Completei no mês passado!
-Legal, vejo que está em forma!-completei debruçando-me sobre o carrinho de compras e constatando que aparentava menos idade que informava ter
-Tenho um segredo que vou lhe revelar!-disse-me decidido
-Faço caretas! Todas as formas de caretas e caminho bastante. Isto é o melhor remédio para não envelhecer!
Depois deu as costas e desapareceu no fim do corredor.

'Conheci este senhor uma noite, quando estávamos no super mercado Carrefour, eu e minha mulher fazendo compras, Ele nos surpreendeu por sua vitalidade e alegria.

Bilhete para Jacqueline

Hoje encontrei em cima da minha mesa, onde acomodo meu notebook, um cartão de visitas de uma loja de presentes personalizados, chamada "toque de anjos". Isso me reportou para outra situação. Lembrei que estive com a Jacque hoje a tarde tomando café e conversamos sobre tantas coisas que habitualmente falamos e notei particularidades em seu olhar. Quero dizer que ela sempre teve uma postura delicada para expor suas idéias, imprimir suas expressões, mas hoje foi diferente. Tinha o olhar brilhante de quem ama, a voz macia de quem tem certezas e a expressão serena e transparente de quem ganha um presente merecido. Presente que vida lhe devia faz algum tempo, personalizado, tipo toque de anjos.

Abra a porta.

Nossa vida é cheia de portas que temos que abri-las para poder- mos viver como pessoas ditas "normais". Falo de portas como a do coração, da sexualidade e tantas outras. As vezes ficamos inseguros e com medo de quem está do outro lado ou mesmo ao nosso lado.
Que expectativa criamos com relação a nossos desejos e sentimentos destes encontros planejados e talvez escrito pela vida? ...E ficamos com medo de abrir a porta!...
Será que nossos sonhos vão de encontro aos sonhos dos outros? de nossos amores, dos ideais dos nossos filhos, dos nossos colegas de trabalho com quem passamos grande parte dos dias e temos que conviver pela contingência do pão nosso de cada dia? Ou devemos ser reféns de nós mesmos, de nosso pouco entusiasmo, do nosso medo de enfrentar a vida com sua exaustiva diversidade de valores?
É difícil, mas se não tentar- mos, quem abrirá nossas portas?

Fobias

Entre tantos medos que andam por aí, tem alguns que surpreendem a gente. Mas medo é medo e temos que respeitar!
Soube entre tantas fobias comuns, que existe algumas que faz a gente perguntarem sua origem. Por quê? Talvez queiram brincar de psiquiatra, o que cada um de nós pensa terem um pouco.
Medo de papai- Noel com mascara de plástico?
Medo de pessoas anãs? Um amigo inclusive chegou a me revelar que os anões faziam parte de uma sociedade secreta e um dia se rebelariam contra o mundo, as pessoas... Mas os anões também fazem parte deste mundo. São pessoas!. Penso eu.
Medo de mariposas, ou qualquer inseto alado.

Medo de penas de aves. Assisti num documentário da BBC Londrina. A paciente simplesmente perdia o controle quando as via; inclusive por fotos.
Gente cheguei a conclusão que medo de avião, de altura, de escuro, ou baratas nojentas são meras fobiazinhas. Embora baratas essas sim um dia tenham chances de atacar e invadir o mundo de forma descontrolada.

Jantar com amigos

Jantar com amigos ainda é para mim um dos melhores programas. Elaborar uma boa e simples comida é prazeroso. Um bom papo, uma garrafa de vinho, dispensa qualquer restaurante de nome, substitui qualquer desculpa para sair de casa. Não nego que tomar outros ares é indispensavel muitas vezes mas a hospitalidade de nossa casa e a de alguns amigos sobrepõe-se a qualquer cordialidade externa paga a preço de mercado listada nos menus.
Tenho preferencia pelos pratos quentes acompanhado com um bom vinho tinto, mais o papo solto, descontraido e sem medo. Muito riso, descontração. Tanta satisfação que com certeza, pode-se dispensar a sobremesa.
Existem poucas pessoas que podemos compartilhar estes momentos. Mas existe!
Pessoas simples para converssar, porem nobres de espirito, de afeto, que se tem até medo de um dia perde-las.

Receita espaguete a o alho e óleo:

• 500g. de espaguete n.8

• 02 cabeças de alho graudo.
• 03 colhers de sopa de óleo de arroz.

• 02 colheres de sopa de molho japones

• folhas picadas de alecrim e ortelã frescos.

cozinhar o espaguete em agua e sal, até ficar al'dente.
escorrer e separar.
fritar o alho picado em óleo fervente, até dourar e colocar sobre o espaguete ainda quente.
adicionar uma colher de manteiga.
finalizar com com alecrim e ortelã picados.
porção p/ 4 pessoas.

Hiperidrose

'Meu cunhado pelo que conta, deve sofrer deste mal. Diz que sua tanto nas mãos, pés e rosto, que chega ser constrangedor para ele.
Certa vez perdeu uma entrevista de empregos. Na hora em que a secretária chamou-o para a entrevista, sua camisa estava tão molhada que ele desistiu e foi embora.

*(clique no título para abri)

sindrome das pernas inquietas

Certa vez num veraneio em Bombinhas, uma amiga acordou péssima, mal humorada, reclamando que não conseguira dormir. Perguntamos oque tinha acontecido e ela ainda abalada e com sono declarou:
-Minhas pernas me encomodaram a noite toda, queriam caminhar, correr, fazer qualquer coisa menos me deixar dormir. Ja tinha quase esquecido deste problema e agora, aqui, voltou a me encomodar... Que merda!

A Síndrome das Pernas Inquietas (SPI) é uma doença neurológica caracterizada, principalmente, por uma necessidade compulsiva e intensa de movimentar os membros inferiores. A síndrome aparece mais em mulheres e a vontade de mexer as pernas acontece mais à noite. O distúrbio atinge de 3% a 4% da população mundial.

A síndrome atrapalha e muito a vida das pessoas. E não tem nada a ver com o tique nervoso que algumas pessoas têm, de ficar mexendo, balançando a perna o tempo todo.

Jardinagem

As plantas e flores, principalmente as bromélias, são apontadas como as grandes vilãs sempre que o mosquito transmissor da dengue, o Aedes Aegypti, volta a atacar.
Mas, isso é um engano.
O problema ocorre apenas quando as pessoas não tomam os cuidados necessários.
Basta não deixar água nos pratos ou suportes dos vasos.

Quando os pratos estiverem com água, escorra bem e limpe com uma esponja. Isso evita que se formem ovinhos de larvas do mosquito.
Faça isso a cada dois dias.
Outra dica importante: não use um prato muito maior que o vaso, pois acumula mais água.

Com as bromélias do jardim, esguiche a planta a cada dois dias.

O chiclete(video)

'Achei este vídeo tão engraçado, quem de nós ja não passou por uma situação destas na vida? Claro que com um final, menos elegante que este!

A Sauna(video)